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吃茭白对身体有什么好处你吃对了吗

2018-12-29 11:22

豆角的吃法都有哪些如何健康养生

豆角的吃法也是我们得及时的多了解的，这究竟该怎么吃，我们也是得多看看的。现在已经到了上市的季节，价格非常的便宜，菜市场随处可见。不少人都喜欢买些豆角来做成咸菜，......

2018-12-29 11:18

南瓜子对前列腺有好处吗

正所谓，民以食为天，这个亘古不变的规律。如今人们喜欢在日常生活中通过食用不同的健康食材，希望到达一些对人体有益的效果，这种方式被人们统称为食疗。不难发现，以前会......

2018-12-29 11:12

了解西蓝花营养价值与烹食方法

小编今天给大家介绍西兰花的吃法和功效，西兰花是人们日常生活中常见的蔬菜，想毕我们对它都非常熟悉。健身和减肥人士都知道它的功效啊！西兰花，俗称青花菜。原产意大利，......

2018-12-29 11:05

草莓营养功效多样吃法

草莓是我们生活中常见的水果了，酸酸甜甜很可口。它可是颜值担当啊！甜点中它可吃可装饰，由于草莓色、香、味俱佳，而且营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，所......

2018-12-29 10:59

松花蛋的功效与作用

松花蛋，菲律宾申博太阳城微信提款手机客户端下载登入：又称为皮蛋，是采用生石灰等原料腌制而成的蛋类食品，因其蛋白中常有诸多花纹而得名，是我国一种传统的蛋制品，不仅为国内消费者所喜爱，而且在国际市场上也享有盛......

2018-12-29 10:48

男人吃南瓜子的好处

随着人们生活质量的不断提高，如今人们喜欢在日常生活中通过食用不同的健康食材，希望到达一些对人体有益的效果。这种方式被人们统称为食疗，但人们对于食材功效和作用并不......

2018-12-29 10:43

高血压能吃带鱼吗

随着人们生活质量的不断提高，以至于人们在日常生活中可以接触到或者食用到各式各样的食材，但是对于某一种的食材的了解并不多。特别是现代人越来越注重饮食健康问题，毕竟......

2018-12-29 10:39

女性早餐应该避免哪些食物?

在我们的日常生活中，很多女性能够认为自己看起来很胖因此选择节食来减肥。并且很多女性朋友都有不吃早餐的习惯，但不得不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提......

2018-12-29 10:25

这些食物搭配可能会造成结石

在我们平时的饮食当中，有许多食物会经常吃到，有的食物单独吃特别营养，但是搭配起来食用却会有损身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家12个你不得不......

2018-12-28 11:45

关于对抗餐后血糖升高的建议

2017-12-21 18:04

老年人糖尿病试试健康食谱

糖尿病，大家都不陌生，因为这个疾病太常见了，尤其对于老年人来说，糖尿病，是由于血液系统出现问题而导致的慢性病。老年人是糖尿病的高发人群，对老年人来说，控制血糖是......

2017-12-21 18:03

防脂肪肝恶化必吃海带绿豆6食材

你的肝脏健康亮红灯了吗？肝脏是人体最大的解毒器官，可是，现代人生活作息不正常、三餐老是在外，稍不谨慎，就容易使胆固醇和三酸甘油酯大量囤积，导致脂肪肝找上身。中医......

2017-12-11 12:57

常吃这些食物能预防甚至减轻糖尿病

很多糖尿病是“吃出来的”，事实上，有些特定的食物却能预防甚至减轻糖尿病。美国健康医疗指南网站近日总结了有助于抗击糖尿病的6种食物。...

2017-12-08 11:26

糯米和大米到底谁是升血糖的能手

糯米和大米都属于谷类食物。那么，糯米和大米哪个对血糖的影响更大呢？答案是糯米。要想知道为什么，我们就来比较一下。在营养成分上，每100克大米含有77.9克碳水化......

2017-12-07 16:57

生活中的姜竟能治疗肾虚阳痿

男人一旦肾虚，那么就意味着身体出现了问题，如何补肾壮阳，是每个男人都关注的问题，生活中最常见的一种有调味功能的食物就是生姜了，而且经过一定的处理就可以变成一种中......

2017-12-06 17:27

合理安排一日三餐对抗高血压的四个守则

每年年底都是各大单位体检的时候，如果你不希望体检报告上出现高血脂高血压高血糖的“三高通知书”，那请你尽量合理安排自己的一日三餐，从现在起正视每一餐的营养搭配。怎......

2017-12-06 15:52

拉肚子难忍疼痛拉肚子不能吃什么东西

绝大数的人都有拉肚子的经历，这绝对是一个通过的经历，今天小编要给大家介绍的是，如果遭遇拉肚子的时候，我们需要管管自己的嘴巴，那么拉肚子不能吃什么东西，同时拉肚子......

2017-12-05 15:32

喝酸奶除了减肥还有这些你必须知道的真相

酸奶中的“牛奶因子”有天生的降血脂降胆固醇、阻碍人体对脂肪的吸收功能，而且酸奶中还含有一种乳酸，能有效的抑制肠内腐败菌的繁殖，抑制有害物质的产生，促进肠子的蠕动......

2017-11-28 13:33

5个膳食对策帮你快速减钠补钾

钾的摄取与吸收在我们日常生活中并不了解与常见，按中国营养学会发布的信息说要想有效预防高血压之类慢性疾病，每天要吃3600毫克的钾。大家知道香蕉补钾，二两去皮香蕉......

2017-11-22 14:20

每天做到这几点想生病都难

2018-03-02 11:25

经期到底能不能洗头90%的人不知

女孩子来月经的时候，妈妈一般不让洗头，就中医的理论来讲，头是六阳之首，而子宫是任脉的起点。因此女性在月经期间，血液循环差，如果这时洗头的话，会让血液集中在头部，......

2018-01-04 10:10

冬季运动你需要注意这些事

冬季运动不仅有利于抵抗严寒，还能增强体质，保持好的体形。但是因为天气寒冷，因此冬季运动注意事项也比较多，下面7大注意事项一定要知道。...

2018-01-03 14:10

维持牙齿健康推荐3项护齿方法

对于护齿的口腔保健，不外乎是平日勤于洁牙，以及定期接受专业牙医师的检查。但大多数的人却容易忽略，日常生活中自我牙齿清洁的习惯是否正确且确实，这将是影响护齿的关键......

2018-01-02 10:32

40岁后你一定得把握长寿的关键

年轻的时候，觉得一辈子好长啊，有好几十年的光阴要过，觉得每一天都过得很缓慢，长大好慢啊。但是当人们到了中年之后，却发现，时间却变成了流水，悄悄的就从指缝间熘走了......

2017-12-29 09:41

女人嘴唇太干其实是身体出了问题！

很多人不知道，嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况，那么如何从嘴唇看出来健康讯息？有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的......

2017-12-28 10:28

生活小细节帮你成功降血压

血液系统，是人身体的纽带，血液一旦出现问题，那么必然会影响身体健康，高血压的出现，会影响你血液系统的健康，甚至会有出现并发症的危险。那么，对高血压病人来说，该如......

2017-12-22 17:47

如何才能让眼睛变得越来越明亮

眼睛是我们心灵的窗口，从眼睛里我们是可以看出很多的问题的。所以，大家一定得好好的保养好自己的眼睛，尤其是健康方面。那么，我们究竟该怎么做才能拥有一双明亮而又有精......

2017-12-20 10:03

美白牙齿吃什么食物比较好

洁白的牙齿是我们大家都比较渴望的，那么，我们究竟该怎么才能拥有健康的牙齿，其实，牙齿的美白也是很多朋友的梦想，毕竟，不是每个人都能拥有洁白的牙齿的，所以，在我们......

2017-12-19 11:01

冬季预防异位性皮肤炎关键在于保湿补水

冬季来临，寒冷侵袭到人们体内，抵抗力低弱的人，常常不敌病菌带来的病痛，感冒生病发烧样样来，而异位性皮肤炎，在冬季更是容易复发，经常半夜发痒无法入睡，身心将会受到......

2017-12-14 09:54

乳腺癌发病率不断上升常吃六类食物可预防

2018-03-26 16:56

患了这疾病该怎么办如何及时检查出来

健康的身体对于大家来说，还是非常的重要，对于性病也是需要多了解的，在日常生活中，性病是会通过血液传染的，所以嘛，我们还是得多了解一下了，那么，在发生性病的时候会......

2018-01-02 10:35

高血压的护理方法攻略要知道

很多老年人都受疾病的困扰，因为随着年龄的增长，各种疾病都会找上门来，高血压是一种最常见的疾病，在我国10人当中，就有1.5人有高血压，高血压危害着人们的健康，开......

2017-12-08 15:38

糖友要控糖不妨参看这些饮食管理方法

现代生活中，面对各种美食的诱惑，难以推却的应酬，糖友们如何“管住嘴”呢？不妨参看以下一些饮食管理方法。在健康问题上，最好的医生是自己早上吃好，中午吃饱，晚上吃......

2017-12-07 16:32

糖尿病者饮食啥都能吃只是点到为止

“一个人维持生命最重要的事情就是‘吃’，可是我们糖尿病患者太可怜了，这不让吃，那不让吃，不能吃多，吃少了又怕低血糖，我们太委屈了！”74岁的刘阿姨发出感叹。对于......

2017-12-06 15:51

皮肌炎发病有哪些特点该如何防范

皮肌炎是一种有着严重损害的皮肤病，皮肌炎是一种引起皮肤、肌肉、心、肺、肾等多脏器严重损害的全身性疾病，而且不少患者同时伴有恶性肿瘤。严重的话还有生命危险。皮肌炎......

2017-12-06 10:28

有效治疗脚气的四个小偏方

每个人身上都会存在各种各样的小毛病，比如说脚气，这是非常令人尴尬的事情，比如说公共场合脚气痒了该怎么办呢？抓也不是，不抓也不是，但是最终只能忍着，那得多难受。而......

2017-12-05 10:59

天气变冷如何预防心肌梗塞？

渡过炎热的秋老虎，气温开始一路下滑！秋冬的氛围环绕，日夜温差加剧，对于有心血管疾病的民众，更应小心预防心肌梗塞的发生。...

2017-11-16 17:56

不同脸色预示不同疾病看看你是哪种

人体是否健康，我们可以通过好多地方都能看出来，比如说一个人的脸色，不同的人都会有不同的脸色，有的人发黄，有的人发白，有的人发红，还有的人发暗等等。那么这些不同的......

2017-11-16 17:54

达人教你几招轻松告别颈椎病

颈椎病的发病情况大多与职业有关，特别是坐办公室的都市白领些，成天面对电脑，脑脖子一动不动的，不得颈椎病才怪。那么白领们该如何预防颈椎病?当然需要日常做好颈椎保健......

2017-11-14 14:25

经前症该怎么治疗呢？

2018-03-24 18:26

嘴角长痘是因为什么？怎么调理？

很多人一觉醒来发现嘴角长起了痘，特别对于我们广大的爱美女性来说是个不小的打击。倒不是说特别疼，但是很影响整体的面容，也不好涂唇膏，会给人油腻的感觉。那嘴角长痘是......

2018-03-02 11:26

为什么上了年纪容易便秘?

在我们的日常生活中，每个人的身边肯定都有人有便秘的现象，便秘就是2到3天才会大便一次，这种现象并不少见，但是对于他们来说，是十分难受的一件事，大家都知道，上完大......

2018-02-28 10:19

女人毛发太旺盛该怎么脱毛

女人体毛旺盛两大诱因古人对女性肌肤的最高评价莫过于“宛若凝脂”。这不是一般的要求，除了要白皙，还要光洁，于是过重的汗毛就成了罪过。...

2018-01-04 10:12

糖尿病患者饿得慌该怎么办才好

在饮食与药物控制的过程当中，糖尿病患者经常出现饥饿感，而多次血糖检查又无异常，这时就要考虑饥饿感的产生与饮食控制及饮食结构不合理有关，应该做好饮食调整，其原则包......

2017-12-21 17:58

盘点低血压患者的日常注意事项

血液，负责给身体各个器官传输养分，对于正个身体来说至关重要，血液系统出现问题，你会容易出现各种疾病，例如低血压。中医提示，对低血压患者来说，在日常生活中，有很多......

2017-12-21 17:57

牙疼该怎么办如何治疗牙疼

牙疼对于我们大家来说都是非常的重要的，很多朋友因为牙疼导致整个头都疼，这些情况都是有的，所以，我们一定要多注意一下，如果牙疼的话，大家还是得第一时间去寻找治疗的......

2017-12-20 18:09

临近过年高血压病人应注意饮食的控制

随着人们生活水平的提高以及生活压力的增大，高血压患者越来越多，甚至有向年轻化的趋势，高血压病致死率也出现逐年上升的趋势。那么高血压病人除了药物控制还要注意什么呢......

2017-12-06 17:35

合理膳食有利于高血压的预防和控制

高血压是最常见的心血管疾病，是全球范围内的重大公共卫生问题，不仅患病率高、死亡率高，而且会引起心、脑、肾并发症。高血压非药物治疗的途径主要是改变不良的生活方式，......

2017-12-06 17:30

拯救熬夜族预防衰老的秘诀

熬夜伤身伤神，但是工作生活压力繁重的我们经常熬夜。如此就容易出现经常性的疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等问题就会经常找上门......

2017-12-01 15:37

肌肉拉伤这样做可快速恢复

2018-04-10 11:34

冬季引发皮肤瘙痒的原因和解决办法

很多人一到冬季皮肤就会有各种瘙痒，这大多是因为干燥引起的。这时候搽点保湿霜会有效果。但也不是所有人都能有效的，这主要是他们不良的生活习惯导致皮肤瘙痒的。这时候就......

2018-01-02 17:28

如何去除头发静电这5招一定得看

头发静电，相信很多朋友也是遇到的，尤其是长发的朋友，保养好头发真的是特别的重要的，所以，在我们日常生活中，还是得多注意一下的，那么，我们究竟该怎么预防头发静电，......

2017-12-27 10:01

教你如何从唇色看出身体健康状态

都说烈焰红唇最性感，确实红色要比其它颜色漂亮的多，但是嘴唇的颜色光泽反映人体的健康状况，你知道吗？正常健康的嘴唇一般肤色红润有光泽，一旦身体出现了问题，嘴唇就会......

2017-12-20 10:12

导致牙黄的4种因素怎样美白

有些人因为后天的原因，牙齿发黄，导致他们不愿意与人交流，总觉得自己牙齿很黄，很不好意思给别人看见，致使他们有很强的自卑感，逐渐的，不在与人亲近，长期下去，对很他......

2017-12-12 15:35

首饰脏了用这清洗像新买的一样

一件闪亮的首饰，常可衬托出主人光芒四射的气质;而要让婚戒历久弥新，定期清洗养护也是必需。这一简单步骤，可延长各种珠宝首饰的寿命。贵重的首饰，我们通常会不吝花销找......

2017-11-03 11:05

这些日用品勿必少用否则连累家人

在我们的日常生活中，我们会经常见到一些带香味的物品，比如说空气清新剂，香味玩具等等，它们中大多都含有有害成分的化学芳香剂，会对我们的身体产生不利的影响。特别是呼......

2017-10-31 10:30

人生的重要9个关卡你在哪里?

人的一生每个阶段都不能含糊，一定要好好的认真对待，在儿时，我们的生活都由父母照顾的，一直都18周岁，这才算是成年了。以后的日子就都要靠自己了，父母不可能一辈子跟......

2017-10-27 19:26

台钓漂的特点以及选用标准

台钓的钓组组合已经分享给了大家，想来大家应该已经成了搭配线组的行家里手，不过细心的钓友也应该发现了一个问题，线组我会搭配了，浮漂这东西我该怎么弄，应该选择哪一种......

2017-10-27 18:35

论台钓的钓组组合

台钓的基本用具和辅助用具我们都讲过了，钓椅钓箱我坐上面就可以了，鱼护也会放了，那么线组应该怎么搭配组合，实在是让人摸不着头脑。这里我和大家聊下台钓的钓组组合，主......

2017-10-27 18:34

吃茭白对身体有什么好处你吃对了吗

2018-12-29 11:22

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这些食物搭配可能会造成结石

2018-12-28 11:45

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